Equilibre émotionnel

Le but de la libération émotionnelle est de vous aider à prendre conscience des comportements que vous avez mis en place et qui ne sont plus adaptés aujourd’hui. Si on compare notre cerveau à un ordinateur ces comportements agissent comme des virus et sont néfastes au bon fonctionnement de votre système.

RECONNAITRE ACCEPTER DEPASSER 

Ce sont les  trois étapes de cette libération émotionnelle.

RECONNAITRE : c’est l’étape de la prise de conscience, je vois ce qui ne va pas dans ma vie, je prends conscience des répercussions, je comprends mentalement le processus que j’ai mis en place.

ACCEPTER : c’est l’étape maitresse, qui consiste à accepter sa responsabilité, j’accepte ce que j’ai compris plus haut. C’est le dépassement de l’égo.

DEPASSER : cette étape se fait seule lorsque l’on a accepté, c’est la validation du résultat, nous sommes libéré de ce comportement néfaste, le virus est désinstallé.

La libération émotionnelle nous aide à grandir et nous rend plus libre, nous n’agissons plus en réaction par rapport à une blessure du passé, notre manière de nous comporter devient un choix conscient. Comme nous sommes libres de ce que nous acceptons et prisonniers de ce que nous refusons, nous devenons ainsi libres d’AGIR au lieu de Réagir.

Comment arriver à cette libération émotionnelle ?

Il faut d’abord comprendre le mécanisme de ces émotions perturbatrices :

EVENEMENT+PERCEPTION+EMOTION INTENSE=FUSION

Exemple :

Un enfant fait du vélo, il est heureux et se sent libre, une belle descente s’annonce, c’est le moment de voir ce que ce nouveau vélo a dans le ventre. Dans son esprit il pilote une véritable Moto. Malheureusement cet enfant chute brutalement alors qu’il est en pleine vitesse, le résultat est une consultation en urgence chez le médecin pour faire quelques points sur sa blessure… Ces parents restituent le vélo neuf jugé trop dangereux.

Bientôt cet enfant grandit et ne garde plus de souvenir de cet évènement, mais au niveau inconscient il a perdu en assurance, il manque d’audace lorsqu’il faut prendre des risques il réactive sa peur de perdre et se sent désappointé. De plus au moment ou il réactive cette peur il agit alors comme un enfant de 7ans, imaginez un responsable d’entreprise devant prendre un risque et se comportant comme un enfant de 7 ans, à ce moment précis il est incapable d’avoir un comportement sensé et logique.

Une séance permet d’identifier l’événement et de mettre en évidence le comportement lié à cette peur de perdre. Les corrections apportées au niveau du corps rétablissent l’équilibre.

La personne dépasse ce comportement et comprend l’importance d’une libération émotionnelle, d’autres séances lui permettront d’aller plus loin dans la connaissance de ces modes de fonctionnement.

Puisqu’il y a fusion, il faut identifier l’émotion,  l’évènement, la perception et effectuer une DEFUSION. La DEFUSION est la libération émotionnelle.

Vous comprendrez à l’aide de ce petit exemple que tout le monde est concerné par ces virus émotionnels.

La compréhension seule ne suffit pas, ce n’est pas  un travail mental bien au contraire, des corrections au niveau du corps permettent de retrouver l’équilibre, la compréhension permet de le conserver par un dépassement des comportements néfastes.